Lördag den 23 maj har du möjlighet att delta i Kata träning tillsammans med vår
vänskaps klubb Shin Go Ryo i Nästved, Danmark
Datum:
Lördag den 23. maj 2015
Plats:
Næstved hallen, Danmark
Träning och transport kostnad:
För medlemmar av Helsingborgskarate klubb: 0:- sek
Vad ska genomgås:
Praktisk träning, teoretisk genomgång och bunkai av:
Heian Nidan – Pinan II
Heian Yondan – Pinan IV
Heian Sandan – Pinan V
Transport:
Buss.
Lunchkostnad:
Tag gärna fika och mat med.
Vad ska du ha med?:
Karategi+bälte
Träningsoverall
Schampo/tvål
Handduk
Vattenflaska
Frukt eller snabbmat
Vem kan delta/ta med?
Åldersgränsen min. 7 år
Föräldrar
Är mycket välkomna, men ska anmälas i förvägen – pris: 100 sek
Frågor/Hinder:?
kontakta: info (a) helsingborgskarate.com /
tfn: 042 400 12 02 / 0045 2961 0323
Anmälan:
Senast den 9 maj 2015 via mail
Program:
07:00: Vi samlas hos sensei Peter.
07:30: Avgång från Helsingborg/Scandlines
09:30: Ankomst Nästved hallen, Danmark
10:00: Träningsstart
_ Kort presentation av dagen och presentation av deltagare/tränare
_ Uppvärmning
_ Historisk genomgång av de olika kata
_ Praktisk träning
12:00 – 13:00 lunch
13:00 – Bunkai genomgång, träning och frågor
16::00 – avslutning
17:00 – avgång från Nästved
19:00 – ankomst Helsingborg/Scandlines
