I vårt KarateNord samarbete, inviteras du härmed till den årliga sommarträningen och säsongs avslutningen.
Träningen är för alla oavsett nivå, grad och ålder.

Årets instruktörer är:
Sensei Steen 6. Dan
Sensei Camilla 5. Dan
Sensei Peter 3. Dan
Sensei Stefan 3. Dan
Sensei Ulrik 2. Dan
Sensei Alexander 2. Dan
Sensei Lars 1. Dan
Sensei Ajla 1. Dan
Sensei Katrine 1. Dan
Marcus 3. Kyu

Målgrupp:
Träningen är inriktad på det nya JKS graderingskompendium och träningen har som målsättning att ge alla en bra upplevelse.
Det kommer även finnas tid för rolig och mysig samvaro, med alla klubber och medlemmar i KarateNord.

Praktisk information:
Plats: Fredensborg Naturskola – Krogerupvej 21, 3050 Humlebæk, Danmark
Anmälan: kansli@helsingborgskarate.com
Sista anmälan: 28. Maj
Kostnad: Medlem av KarateNord/Helsingborgs karateklubb: 250,00 sek (oavsett om du tränar med eller bara är föräldrar. Kostnaden täcker träning och mat.)
Deltagare som är under 13 år – ska ha målsman med på lägret.
Boendet: sker i sovsalar eller utomhus i tält – KOM IHÅG sänglinne/sovsäck och liggunderlag.
Bilder kommer att tas i helgen – Kom ihåg att meddela detta i anmälan om du inte tillåter att din bild används på Facebook och eller klubbarnas hemsida.
Vi ser fram emot att se er alla för några trevliga dagar med karate i centrum.

Program

Fredag den 24 juni-22
Kl. 14:00 – 16:00 Ankomst och registrering
Kl. 16:00 – 17:30 Gemensam träning
Kl. 18:00 – Gemensam kvällsmat
Kl. 20:00 – Kaffe, te och tårta och mys

Lördagen den 25 juni -22
Kl. 7:30 – 8:45 Morgonträning
Kl. 9:15 – 10:15 Frukost
Kl. 11:00 – 12:30 Träningen
Kl. 13:30 – 14:30 Lunch
Kl. 14:30 – 16:00 Egen tid
Kl. 16:00 – 17:30 Träningen
Kl. 17:30 – 19:00 Egen tid
Kl. 19:00 – 20:00 Gemensam kvällsmat
Kl. 20:00 – Mys / aktiviteter

Söndagen den 26. juni -22
Kl. 7:30 – 8:45 Morgonträning.
Kl. 9:15 – 10:15 Frukost
KL. 10.00 – 12.00 Gradering
Kl. 12:30 – 13:30 Städning och packning.
Kl. 13:30 – 14:30 Lunch
Kl. 14:30 – 15:30 Bältesceremoni
Kl. 16:00 – Hemresa – tack för den här gången och kom hem väl

Tack till alla deltagarna vid årets årsmöte 2022.

Ny styrelse för perioden 2022 – 2025:

Ordförande: Peter Stenfors (mandat till 2025)

Kassör: Katharina Dahl (mandat till 2023)

Ledamot: Ajla Feratovic (mandat till 2023)

Ledamot: Tom Jarl (mandat till 2022)

Ledamot: Joakim Helldén (mandat till 2023)

Ledamot: Arne Sjöberg (mandat på livstid)

Sekretärere: Petra Helldén (mandat till 2022)

Revisor: Alexander Dahl (mandat till 2022)

Valberedning: René Stenfors (mandat till 2022)

Helsingborgs karateklubb är en familj klubb, där vi har igenom många år haft som mål att barn skulle kunna träna tillsammans med sina föräldrar.

Vi lanserar därför under höstterminen 2021 ett dedikerat träningspass där föräldrar tränar tillsammans med sina barn: tisdagar kl. 17:45 – 18:45 har du möjlighet att träna karate tillsammans med ditt barn på samma träningspass.

Välkommen!

OSU!

I bland kan det vara svårt att komma ihåg hur en kata är, vilke rörelser etc. vi har därför i samarbete med JKS och JKS Danmark fått tillgång till olika videos där man kan se de olika katas.

vi kommer löpande att publisera dem på vår hemsida.

del 1: Basis Kata: Heian/Pinnan

del 2: Avancerad Kata

del 3: Senior Kata

Del 4: Junron Kata

I helsingborgs karateklubb tar vi Covid19 på mycket alvar.
därför kommer vi att ha träning där vi säkrar att vi har avstånd till varandra.

Generelt följer Folkhälsomyndighetens rekomendationer:

Generella råd
Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
Personer över 70 år bör undvika offentliga miljöer och minska sociala kontakter och ska därför inte delta i gruppaktiviteter inomhus.
Minska moment med närkontakt, gör andra övningar istället.
Uppmana till att om möjligt byta om hemma före och efter aktiviteter.
Dela inte vattenflaskor, munskydd och liknande som kan överföra saliv.
Se till att det finns möjlighet till handtvätt eller handsprit och uppmana till god handhygien.
Undvik trängsel
källa: https://www.folkhalsomyndigheten.se/