Lördag den 31 mars vi igen besök av Anders Håkansson, landslagscoach, lärare på Karategymnasiet i Malmö och personlig tränare.
programmet är följande:
Kl. 11:20 – 13:20 Träning för vuxna – fokus: utbildning i prehab – skadeförebyggande träning samt kondition och cirkelträning.
Ta gärna med:
_handskydd
_gympasko
_träningsöveral/Gi.
Alla över 13 år kan delta i distrikts träningen i Malmö, det er Sensei Anders Håkansson som håller i träningen.
För blått och uppåt rekomenderas det att man deltar i denna träningen.
Datum för träning i 2012:
Söndag den 11 mars kl. 11:00 – 15:00
Söndag den 6 maj kl. 11:00 – 15:00
Söndag den 2 september kl. 11:00 – 15:00
Söndag den 11 november kl. 11:00 – 15:00
Lördag den 4 februari har vi besök av Anders Håkansson, landslagscoach, lärare på Karategymnasiet i Malmö och personlig tränare.
programmet är följande:
Kl. 10:20 – 11:20 Träning för nybörjar, mellangrupp och avancerade barn upp till 13 år – fokus: Reaktionsträning, koordination, agility
Kl. 11:20 – 13:00 Träning för mellangrupp och avancerade vuxne – fokus: Dynamisk rörlighet, explosivitet, snabbhet, reaktion, teknik
Kl. 13:00 – 14:00 Träning avancerade vuxna: olika skeenden i kumite, reflektionsteknik, hur man tar poäng, diskussion
Ta gärna med handskydd!
I samarbete med Salmela Movie Production har det tagits fram en dvd ifrån HBG KAITEN Kodomo Cup 2011.
DVD:en koster 100:- och kan beställas hos Monica Fransson:
monica.nielsen2(a)comhem.se
Nu är de här!
Klubb fleecetröjor och munkjackor.
Fleecetröjan:
med klubb brodyr på vänstre bröst och KAITEN logo på högre bröst.
Pris: 475:- sek
Finns endast i barnstorlek
Munkjackan:
med stort klubb logo trykt på ryggen.
Pris: 475:- sek
Finns i vuxen och barnstorlek
Beställas via info (a) helsingborgskarate.com
Vi har gjort lite småjusteringar i träningstiderna, detta gäller från och med den 16 januari 2012:
OSU, STORT grattis till alla vid helgens gradering.
Stort grattis till alla tävlande vid SM 2011
Helsingborgskarate klubb har idag fått en ny vänskapsklubb – Stavanger Karate klubb i Stavanger, Norge.
Vi hälsar alla Stavanger Karate Klubb’s medlemmar välkommen till Helsingborgskarate klubb
http://www.stavangerkarateklubb.no/
RESULTAT:
KATA
KAITEN_KODOMO_CUP_KATA F_P 6-7 r_RESULTAT
KAITEN_KODOMO CUP_KATA F_P 8 till 9 r_RESULTAT
KAITEN_KODOMO CUP_KATA F_P 10 r_RESULTAT
KAITEN_KODOMO CUP_KATA F_P 11 r_RESULTAT
KAITEN_KODOMO CUP_KATA F_P 12-14 r_RESULTAT
IPPON SHOBU:
KAITEN_KODOMO CUP_Ippon Shobu F_P 8-9 r_RESULTAT
KAITEN_KODOMO CUP_Ippon Shobu P 10 till 11 r_RESULTAT
KAITEN_KODOMO CUP_Ippon Shobu F 11 till 13 r_RESULTAT
KAITEN_KODOMO CUP_Ippon Shobu P 12 till 14 r_RESULTAT
—————————————————————————
Söndag den 27 november 2011 har vi Kodomo Cup 2011.
2011-11-20: Tävlingslistor är nu klar. Kontrollera om du är med på!
Kodomo Cup är en tävling där alla barn från 6 år har möjlighet att delta.
För att få lite utmaningar, har vi inviterad vår vänskapsklubb Gilleleje Karate Klubb.
Praktisk information:
Anmälan: 14 november 2011 – via mail: info(a)helsingborgskarate.com
Ange: Namn, ålder och grad
Tävlingsdag: 27 november 2011
Uppställning: kl. 09:45
Inmarsch: kl. 10:30
Kläder: ren gi
Regler: anpassat ESKA regler.
KATA: i alla tävlingar får man göra samma kata flera gångar
Kumite: Ippon Shobu (1 point system)
Åldersgräns: KATA 6 år Ippon Shobu 8 år
Obligatorisk Skydd: KATA – ingen, Ippon Shobu: Tandskydd
Priser: Guld, silver och 2 x brons (alla deltagare får minnesmedalj)
Kostand: 0:- SEK för medlemmar av Helsingborgskarate klubb & Gilleleje Karate Klub
Frågor? Prata med din tränare eller skriv mail på: info(a)helsingborgskarate.com
Sponsorer: KAITEN/ShotokanShop, ICA
Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén