Alla medlemmar ska nu använda sitt medlemskort vid registrering av närvaro.
Registreringen används i samband med tränings statistik (närvaro/gradering), träningsavgifts kontroll samt LOK stödd.
Se därför till att du ALTID har dit medlemskort med och registrerar din närvaro.
Saknar du medlemskort skriv till: Info (a) helsingborgskarate.com
ange: Namn och medlemsnummer.
Vänliga hälsningar
Helsingborgskarate klubb
Efter detta årets sommarläger graderade Sensei Peter Stenfors till Nidan – (2 dan)
Bild ifrån sommarlägret 2012. Sensei Peter Stenfors och Sensei Steen Mundus.
Sensei Paul Kee 7 dan, besöker Helsingborgskarate klubb, denna gången för att hålla ett specialträningspass med Tai Chi.
Hur kan vi använda Tai Chi i vår karate? Budo Anden.
Program:
Lördag den 15 september 2012:
10:45 – 11:45 Tai Chi för barn & vuxna alla grader Del 1
11:45 – 12:00 Paus
12:00 – 13:30 Tai Chi för barn & vuxna alla grader Del 2
Kostnad:
medlem av Helsingborgskarate klubb: – GRATIS
Övrige/venskapsklubbar/anhöriga: – GRATIS
Mer info: info(a)helsingborgskarate.com
Detta året har vi ändrat lite på konceptet kring sommarlägret.
Vi är i Helsingborg, så alla skulle gärna ha möjlighet att delta.
Program:
19 juli:
Kl. 09:45 – 10:00 Uppvärmning/Qui Gong
Kl. 10:00 – 11:00 Uppföljning på graderingen i maj
Kl. 11:00 – 13:00 Kata andra sidan av Kumite (barn & vuxna) vid Sensei Mundus
Kl. 13:00 – 13:30 Rast/lunch
Kl. 13:30 – 15:00 Fys och cirkelträning vid Sensei Peter
20 juli:
Kl. 09:45 – 10:00 Uppvärmning/Qui Gong vid Sensei Mundus
Kl. 10:00 – 13:00 Taktisk Kumite & överblick (1 slag i stället för 3) (ung/vux)
Kl. 13:00 – 13:30 Rast/lunch
Kl. 13:30 – 15:00 Fys och cirkelträning vid Sensei Peter
21 juli:
Kl. 09:45 – 10:00 Uppvärmning/Qui Gong vid Sensei Mundus
Kl. 10:00 – 12:00 Tävlingskata (barn & vuxna) vid Sensei Mundus
Kl. 12:15 – 14:00 Tävlingskumite (barn & Vuxna) vid Sensei Mundus
Kl. 14:00 – 14:30 Rast/lunch
Kl. 14:30 – 16:30 Fys och cirkelträning vid Sensei Peter
Kl. 16:45 – Sayanora/kvällsmat
Anmälan:
Senast den 15 juli till: info(a)helsingborgskarate.com
Kostnad:
250 sek inkl. vatten/frukt/Sayanora kvällsmat den 21. juli.
Betalas in på PlusGiro: 88 03 06 – 6 senast den 15 juli.
Gästtränare:
Sensei Steen Mundus 5 dan JKS, 4 dan JKA, 5 dan BKO
”Hemmelig gäst”
Plats:
Magnus Stenbocksskolan
Vad ska du ha med?:
Karategi+obi,
Träningsöverall
Shampoo
Handduk,
Vattenflaska,
Frukt eller snabbmat,
Frukost/Lunch
Övernatning:
Eftersom vi har träningslägret i Helsingborg är det inte möjligt att övernatta.
Från och med den 19 juni till och med den 20 augusti har vi ändrad på träningstidorna.
Sommarträning
Tillsammans med KarateSyd har vi inviterads till Picknic i Medborgareparken i Lund.
Alla medlemmar av Helsingborgskarate klubb är inviterad.
Det kommer bli uppvisning med Tameshiwara och vår egen tävlingsgrupp har uppvisning av kata.
Tävlingsgruppen kör i bus ifrån Magnus Stenbocksskolan kl. 10:45
Vad ska du ta med:
Egen picknik korg med innehåll 🙂
Tid: från kl. 11:30 – 16:00
Plats: Medborgareparken, Lund. (bakom Fälads Torget)
Sponsorer: ShotokanShop/KAITEN och Hertz
STORTT GRATTIS TILL ALLA DELTAGARE VID BUSHIDO OPEN 2012
Resultat:
KATA:
Wendy Nilsson – Guld i Kata
Kalle Edelhamre – Silver i Kata
Victor Abbasi – Silver i Kata
Katharina Dahl – Silver i Kata
Donya Amiljalali – Brons i Kata
KUMITE:
Glenn Schibrach – Silver i Kumite
Anders Petersson – Brons i Kumite
Sensei Paul Kee 7 dan, besöker Helsingborgskarate klubb, denna gången för att hålla ett specialträningspass med Tai Chi.
Hur kan vi använda Tai Chi i vår karate? Budo Anden.
Program:
Lördag den 9 juni 2012:
10:45 – 11:45 Tai Chi för barn & vuxna alla grader
11:45 – 12:00 Paus
12:00 – 13:30 Tai Chi för barn (min 8 kyu) & vuxna
Kostnad:
medlem av Helsingborgskarate klubb: – GRATIS
Övrige/anhöriga: 50 sek:-
Mer info: info(a)helsingborgskarate.com
MYCKET STORT GRATTIS TILL ALLA VID GLADSAXE CUP 2012
Resultat:
Kata flickor:
Donya Amijalali – Brons
Sandie Hagerman – Brons
Kata pojker:
Vilgot Svärd – Brons
Victor Abbasi – Brons
Kata herrar:
Glenn Schibrach – Brons
Kumite Senior/herrar:
Glenn Schibrach – Guld
Glenn Schibrach – Silver
Kumite flickor/Cadet:
Linnéa Petersson – Brons
Katharina Dahl – Brons
Lördagens deltagara och medaljer:
och stort tack till vår sponsor:
KAITEN/ShotokanShop
Lördag den 2 juni tar Anders Håkansson, landslagscoach, lärare på Karategymnasiet i Malmö och personlig tränare oss igenom steg 2 i vår Prehab träning. På detta steg har ni möjlighet att få svar på hur ni kan lägga upp er egen träning.
programmet är följande:
Kl. 11:20 – 13:00 Träning för vuxna – fokus: utbildning i prehab – skadeförebyggande träning samt kondition och cirkelträning.
kl. 13:00 – 13:30 Hur lägger jag upp min egen träning.
Ta gärna med:
_handskydd
_gympasko
_träningsöveral/Gi.
Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén
